• Einsatz der Pilates-Studiogeräte wie Allegro, Chair und Ladder-Barell
  • Entdecken Sie die Bewegungsmöglichkeiten durch Pilates in Bonn
  • Pilates Bonn fokusiert das Bewegungsziel
Sowohl die Termine für Personaltraining als auch das Training selbst, werden individuell gestaltet, Ihre Wünsche und Ziele werden festgehalten und Sie erhalten meine volle Aufmerksamkeit und Betreuung. Ein Einzeltraining unter meiner Anleitung ist ein purer Genuss. Durch meine Motivation und Freude an der Bewegung, kann ich Sie dazu animieren, den Schritt nach vorne zu wagen und die Verwandlung des eigenen Körpers durch ein maßgeschneidertes Training zu erleben. Egal, ob körperliche Fitness, Haltungsverbesserung oder auch therapeutischen Einfluss bei Gelenk- oder Rückenbeschwerden - ich werde Ihnen Ihr ganz persönliches Trainingsprogramm erstellen. Durch den Einsatz der Pilates-Studiogeräte wie Allegro, Chair und Ladder-Barrel werden Sie die Vielfalt der Bewegungsmöglichkeiten erfahren sowie auf die Bewegung und das Bewegungsziel fokussiert.



         Faszientraining  
         Gruppen-Matwork-Training  
         Personaltraining